女人怎样提高气质？多学习。学习是终生的，每个有气质的人想必都看了许多书，对方方面面都有了了解并且加以学习。
 

多交流。每个有气质的人多会和朋友有一定的交流讨论，不要认为那些有气质的人都不说话，而且每个人都有自己的气质，不过需要培养出来，成为自己独一无二的气质。

言谈举止很重要。女孩子的素质，一般都体现在言谈举止上，也就是说，女生一说话，就会让人看出基本的素质如何，而这种素质，直接决定了在别人眼中的气质，说话应该控制好音调、语速和语气，做到声音悦耳。
 

注重内在修养提高。女生一定要多读书，多思考问题，多让自己的能力和素质得到提升，提高修养包括很多方面，对于社会问题的看法，对于时尚的看法，对于人际关系的看法，都是需要提高的。
 

注重自身形象。作为女生，一定要注重外表形象，如果不注重形象，就很难谈得上气质，要加强对外表的修饰，不是为了取悦别人，而是给人一种清爽的感觉，否则，邋遢只能给自己减分。

提升气质的方法一

衣着打扮得体。有句话叫做人靠衣装马靠鞍，女生的气质，在很大程度上也跟穿着的服饰有关，如何能够穿出自己的风格，是一门学问，要注意穿衣服整洁大方，时尚前卫，合理搭配。
 

行为举止文雅。女生的行为举止要端庄优雅，特别是走路和说话，一定要展现端庄和得体，而如何才能做到呢?就要注意平时的训练，有意识的提高自己，要有女人味，婀娜的女性是非常美的。
 

注重身材塑造。女生的形体美是非常重要，所以，不能让自己的形体自暴自弃，如果形体美，同样能够给人不一样的感觉，因此，女生一定要注意塑造自己的形体，保持健康的身体。
 

对人态度和蔼。我们不能想象，一个非常严肃或者泼辣的女生，能够给人留下好的印象，因此，女生一定要把微笑常挂在嘴边，要有亲和力，才能让别人喜欢接近你，建立和谐的关系。
 

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

提升气质的方法二

要接受自己的面貌。每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
 

对别人信任和关心。热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
 

仪态端庄，充满自信。一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
 

保持幽默感。一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
 

不要惧怕显露真实情绪。不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
 

有困难时，应该向朋友求助。朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
 

不要斤斤计较。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

提升气质的方法三

不要卖弄聪明。每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。
 

有着一定的阅历 。一般而言有着一定生活经历的人们都会自然而然体现出他那种特有的气质和对人生的情感。不管这个人教育背景如何，都会有意识的显露出来。
 

学会了解自己。每个人不同的性格会形成不一样的气质。如果我们了解自己，那么就会培养出一种属于自己的独有气质。这种气质不是先天具有的而是经过后天熏陶养成的。如舞蹈演员的气质就是这样，但不是一朝一夕就形成的。
 

内外兼修。一个人的美好气质如果仅仅是依靠外表还是不行的，需要注重外表的同时，也需要多些内在的培养。阅读、思考对培养一个人的气质还是很重要的。
 

不要忽视仪表。作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。