参加人数：5~10人
 

　　游戏道具：橘子
 

　　游戏规则
 

　　1、首先参加游戏的人员站成一排;
 

　　2、给每个头上顶一个橘子，然后所有人蹲下;
 

　　3、游戏开始后，从左向右每个人依次站起来在蹲下去，类似于一个人浪，当最后一个人站起来依次后，然后人浪在往返回去;
 

　　4、期间，当每个人站起来的时候既要保证头顶的橘子不要滑落，还要高喊“某某加油”，这里的某某可以是自己，也可以是其他人;
 

　　5、谁的橘子掉落下来，谁就被淘汰，然后其他人继续游戏，此时的游戏节奏可以加快。