怎样可以挽回前女友？爱情都是有蜜月期的。但是出了蜜月期，少了热恋滤镜的加成，对方的缺点也渐渐暴露，两人之间的矛盾也接踵而来：不断的小摩擦、吵架，敷衍和不耐，都想要向对方索取更多，却又不愿再隐藏自己的缺点，慢慢的彼此都不是当初热恋时的样子。对感情的淡漠，最后一方决定分手了，才如梦初醒。
 

被爱的时候一味自信、很难放下自我，在失去了才发现自己是真的很爱她，强烈地想要她回到身边。人并不是生来就知道该如何处理感情问题的，学校也没有传授恋人该如何相处。很多人都是在错误中不断摸索正确的方法。

所谓“欲速则不达”，尤其感情，不是可以急于求成的。不断地打电话，发信息给她，死缠烂打。对方不理就蹲守在她家楼下或公司门口，买礼物买花送到她公司。这种行为如果在热恋期她会觉得很浪漫，很感动。但是你们分开了之后这种行为只会给对方带来更大的压力，激发矛盾点，引起对方的躲避心理，她可能会断绝跟你的一切联系，那么你就得不偿失了。
 

当你努力一段时间后，对方依旧对你的挽回无动于衷，这时你心态更加要摆正。如果一味的心生怨恨，觉得没挽回希望，指责对方的错误，甚至威胁对方回到你身边，你所做的这些，只会把她越推越远，让她觉得跟你分开是正确的。不要只从自己的角度，考虑你自己的感受，学会跳出自己，站在对方的角度，认真地思考自身的问题，从而改正。

挽回前女友的方法一

当你遇上一个你很爱，很想和她过一辈子的女人，也会遇到对方并不想和你结婚，同时对你们之间的未来存在很多不确定性，所以她会处处防备不太愿意接受你对她更大的投入。这样的情况下在大部份情侣相处时候都会发生的情况，只是程度上严不严重而已。作为男人你可能会不太理解她的想法，你可能会说，女孩不就是想找一个爱她的男人共度一生吗，这是为什么啊?
 

当她有这种想法的时候，绝对不是必然，也不是突然的，而是当她安全感不足的时候，给予她对未来的预期超过自己能力范围，她才会处处防备着你，不愿意和你面对未来。
 

女人是非常感性的情感动物，她很容易缺乏安全感，一些特别细微的事情她都会不自信导致安全感不足。比如你今天没有回她的信息，或者是今天你和她相处得不太热情等等，当她出现这种安全感不足的情况她会自动合理化为你不够爱她。当你并没有及时补充她的安全感的时候，她会越想越多，会觉得你们根本不适合，和你的未来对于她来说也是很虚无的东西。当在这样的一种状态下，你对她建立对未来的一些预期的时候，她会觉得非常大压力。
 

比如你的经济能力很有限，但是因为你爱她，你很想告诉她你想和她有将来的时候，你为了留住她的心。你会许下一些超过自己能力范围的预期，例如买学区房，买小车，以后全国各地一起去自驾游。建立预期本身是一个好事，可以表明你想和她有未来的态度。但是当你在短期内没有这样的经济能力时，却许下一些超过你能力的承诺，她会觉得你很不切实际，她会想这些事情在短期内你根本没办法办得到，甚至要过十年以上才会有这样的机会。

挽回前女友的方法二

“我们分手吧”很多男生听到这句话的反应是：你在开玩笑?今天是愚人节吗?为什么会无缘无故地跟我提分手?结果她真的离开了，你才发现不是一个玩笑。其实女生的分手从来都不是无缘无故的，只是大多数人都没有意识到。她跟你分手，是有预兆的。
 

你们一天联系对方的次数多吗?感觉是不是越来越少?在一开始一天24小时恨不得聊20小时的你们，为什么到最后变成一天可能都聊不到24分钟。其实你们联系感不强的原因可能跟你有关。在恋爱中，女生都热衷跟对方聊天，因为希望得到心理上的陪伴，情感上的关怀。
 

但你仔细想想，她联系你时你有及时回复吗?她联系你多了，是不是你会觉得烦?从此以往，得不到你的回应，她的内在需求没有被满足，她就会渐渐减少主动联系你的次数。而你也没有认识到问题的严重性，导致最后她不联系你，也你不联系她。时间长了她对你需求感被其他事情转移了、分散了，你就变得可有可无，于是她选择分手。
 

分手前七天一大吵，三天一小吵。你觉得你不明白那点小事有什么好吵的，但其实她也不明白为什么那么小的事你都能做错。你不知道她真正生气的点在哪，你也不知道去解决问题，只会认错。吵多了她也会累，觉得你每次认错都是在敷衍她，并没有把她的话记在心上。于是心理上逐渐对你失望，产生负能量。当她的负能量积累到一定程度，她就会离开你。说白了，就是都不够了解对方，你想得太少，而她又想得太多。

挽回前女友的方法三

分手后，你是否埋怨过对方的绝情?为什么连个改过的机会都不给你，就这么决绝地离开?有时候她对你绝情并不是没有爱，正是因为还爱着你，怕自己会动摇，所以才会不接你电话，不看你的信息，不敢听关于你的一切，逼自己离开你。
 

想要挽回对你还有情的她，首先要引发她的心锚。在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。就是利用一些事物，让她想起你们曾经发生的事情，从而让她回想起当时的心情。
 

想要引发她的心锚，让当初她那种甜蜜的心情重回她心中，就要引发她对你的思念，比如用一些对你们的有特殊意义的东西来跟对方进行互动。只要她想起你一分钟，那么她就是在继续对你投入一分钟，投入多了她就会不由自主地想起你，想起你们的美好，从而产生想继续跟你在一起的冲动。
 

但光用心锚引发她的冲动是不够的，你还要给她回头的信心。让她爱你的冲动变为行动。每个女生都是向往幸福的，你要表现出你能满足她内在需求、给她幸福的决心。爱情是需要双方共同投入的，你没有实现的诺言就是一张空头支票，你用这张空头支票骗取她的爱，但你自己并没有付出。时间长了她看不到她的投入有回报，她就会离开。