如何才能挽回男友？分开后生活的点滴或许你也会想起有对方在，还是无法抽离这段感情，当你还想着这些时候你会去苦苦哀求对方再次接受自己，得到的却是拒绝的声音。其实这一切都是需求感在作怪。有一句说得好：人性本贱，容易得到的东西不会珍惜，你越是表现的需要对方，对方就会越不需要你。
 

所以对于在挽回中的人来说，必须要逐步降低自身对于对方的需求感，一句话来形容：我不在如此地需要你了。那么该如何降低需求感呢?就要运用到“投资”原理，从以前集中投资到对方身上转变成分散投资，就是“分散注意力”，投资重建自己的生活，让自己的生活精彩起来，扩大社交圈。

要乐于享受生活。如果你的生活状态在男友离开以后变得一塌糊涂，那么就证明你一个很懦弱的人。人生难得走一遭，需要的是要懂得生活，懂得享受生活的人都有一双发现美的眼睛。享受生活，可以是每天一句对别人的赞美，可以是看到美丽的风景用相机拍下来，或者是记录下自己动手做的晚餐。当你的生活有滋有味，丰富多彩时，男友会被你牢牢吸引住，并再次对你投入感情。
 

学会精心打扮，多多与男性交流。懂得体验和享受生活。懂得示弱去唤醒男人雄性的一面。偶尔的低头，柔弱，会激发男性的保护欲以及优越感，聪明的女人会装笨，做不到的事情就老老实实说出来也会让男人觉得他有被需要的感觉。这些都是女人要学习的吸引之道。

挽回前男友的方法一

在一起越甜蜜越美好，一起创造的回忆越多，分手后就越痛苦，情绪就会越奔溃，越不知道怎么去挽回。但是事实上，恋爱会分手，结婚会离婚，分手后可以复合，离婚后可以复婚，只是我们习惯性把疼痛看得很重而已。所以分手并没有想象中那么可怕，挽回也没有想象中那么困难。
 

挽回一段感情的重点，是有没有正确意识到两人之前相处出现的情感问题，改正过来并且所做的二次吸引工作能奏效。但是许多女性朋友在分手面前，都习惯性的逃避原因，几乎全身心都投入在这个悲伤的现实里，只会反复的问自己，怎能背弃自己中，而不是正视现实，去反省导致你们分手的真正原因中。
 

所以化悲伤为执行力吧，逃避没有用，抱怨没有用，空等更没有用，事实即成事实，就接受后跨出去吧。只有跨出这一步，你才能不站在当局者迷的角度，更好的审视你们之间的问题，找到解决的途径，找到挽回的可能性。
 

挽回男友的短信内容是“无害”的。发 给他的短信内容是“无害”的，就是说不能让他感觉到你正在向他施压。当中的压力包含有暴露出你的需求感、带强迫、哀求、承诺等字眼。只有这样他才会积极地 回复你的短信。假如你发给他的信息里充满“我还忘不了你”、“我好想你”、“我不能没了你，求你再给次机会我好吗?”，那他对你只会敬而远之，甚至觉得你 很烦，很讨厌。因此，你发给他的短信必须是“无害”的，不会让这段关系增压的。

挽回前男友的方法二

分手后，若还能以‘朋友’共处，所有的联系方式都存在，也能偶尔见面、约会，这就代表，对方并没有彻底把你打入‘冷宫’，在对方还没有找到比你更好的人选之前，你还是处于‘备胎’的位置，还有机会好好地跟对方交流沟通，所以切记不能滥用冷处理，应该好好把握机会，通过交流与展示，去让对方感觉到你的价值正在不断提升，你的魅力正在散发。
 

不能过于主动联系，暴露需求感。任何事，都是主动的一方处于被动。在两性关系中，任何一方过分积极主动地联系另一方，自然而然地，另一方便会觉得自己处于价值高的地位，而你必须追着TA跑，而你也会习惯追着对方跑，习惯付出，彻底暴露自己的需求感，让自己的价值降到低位，在关系中处于被动。所以，我们在联系中，不可过于主动，但也不能完全不联系，最好是让对方主动联系自己。
 

虽然你们还是‘朋友’，但这并不代表对方忘记了你们之间的不愉快，对于你的埋怨、反感、否定，并不会因此而消失，若想关系得到缓解，得以继续发展，就必须开始改正问题，提升自身。在联系过程中，我们要分析问题所在，改正问题，并拓展朋友圈，提升生活品质，展示享受生活的态度，以及生活的精彩度，通过日常的交流与平台，让对方感受到自己的改变，提升学员的价值，散发高价值的魅力，从而再次吸引到对方，达到‘二次吸引’的目的。
 

挽回男友的短信内容是阳光积极、有趣的。首先，你可以谈及最近发生的有趣的事情。例如：你最近去了哪个地方旅游，介绍一下当地的风土人情。可以说一下你前段时间去过的有特色的餐厅，谈一下那里的美 食。还可以谈一下你尝试过的活动：蹦极，潜水，攀岩，滑雪……接着，你可以聊一些大家都感兴趣的内容。可以是电影、明星、运动。总而言之，投其所好，聊天 的气氛保持欢快。

挽回前男友的方法三

对于挽回方来说，急不可耐、贸然行动都是错误的做法，因为你越是想要挽回，男友就越是认为你价值低。另结新欢的他此时必然更爱另一个女人，你对他而言已经毫无吸引力，你的接近和挽回都会让他厌烦。与其如此，不如先进行一段冷冻吧。
 

冷冻期的时间要取决于你的自我提升和她对你的否定程度，当你觉得他对你的否定程度已经降到最低，你就可以进行解冻了。
 

你要知道，在一段感情里付出的不止单单一方，就算他开始了自己新的感情，但当你以全新的形象重新走进他的生活的时候，会给他带来强烈的新鲜感，从而重新走进他的生活。冷处理的目的并不是让你放弃，而是为了保留与他交流，重新走进他的生活的机会。保留住这样的机会，也就是保留住了你二次吸引他的机会。
 

绝对不能有任何的争辩。在与他发信息的时候，绝对不能够与他产生争论，假如你们在某一方面的观点不相同，你要尽可能地赞同他的观点，你更不能够就你们分手这件事再次搬出来吵个翻天。因为一旦你们产生争执，就会将降下来的矛盾值再次上升。你要做的，就是配合、同意对方。