一、怎样挽回自己女友？不要因为一时之气就急着答应对方分手，这样会让两个人相爱的人因为一时赌气就此结束恋情，可以选择离开那个气氛比较紧张的场合，让彼此都冷静一段时间，不要急着做出决定，免得遗憾终生。
 

二、给自己一段时间好好冷静，先不要急着和对方解释什么，等对方的气都消了，再找机会和对方好好坐下来聊聊彼此之间的感情出现了什么问题，以后该怎么继续，不要动不动拿分手来说气话，说多了也伤感情。

三、自己检讨一下自己，是不是自己也出了问题，是对女朋友不够关心，还是自己在某些方面做的不够好，让女朋友没有了安全感，找到了根源对感情进行修复，让自己的女朋友再次接受自己。
 

四、如果女朋友闹分手的时候，自己也不能因为当时的冲动和女友争执不休，应该尊重她的选择，然后冷静下来听听对方是什么想法，当然只能是倾听，而不是争辩。
 

五、如果对方的态度是很坚决，而不是闹着玩的话啊，自己也要持着认真的态度和对方好好的聊聊，如果确实觉得双方的感情没有办法继续，那么自己也只能选择放手，给对方自由。

挽回前女友的方法一

很多女生在恋爱时候经常因为一点小事情就和你闹矛盾，吵架时候经常说分手来威胁对方，但是之后还是会做着情侣之间做的事情。但是很多男人面对这种情况不知所措，不懂得该如何去挽回女友，挽回过程中做了很多破坏挽回的事情，甚至有些人误以为他们真的结束了，放弃挽回对方。其实，这种情况往往是假性分手，对方还是心爱着你的，那你应该如何挽回呢?
 

在假性分手的情况下，女友对你提出分手，甚至对你说出很多气话等，往往是想看你有多么的在乎她，如果你是因为对方的一些气话而信以为真，放弃了挽回她，那么她会觉得她在你心里并不重要。例如当她嘴上说再也不想理你了，但是还会和你说话之类的，这样你应该多给她一点关心，让她感受到你的关心，体贴等等，这样往往会让她觉得你是在乎她的。在挽回爱情的时候别只顾着面子问题，机会是留给有准备的人。
 

当女朋友指出你身上的缺点时候，你不知悔改而且还重复犯错，这时候往往会让女友向你提出分手，其实她内心还是爱着你的，就是想用分手证明自己在你心里面的地位。例如她不喜欢你通宵打游戏这个坏习惯，多次吵架之后向你提出分手。
 

人天生就需要男人去带领，无论是多强的女人，内心都需要一个比她更强势的男人。作为男人，就要主动反思自己，承认自己的错误并作出改正，让女友觉得你是成熟稳重，有能力带领她生活的人，这样有助于你挽回成功。

挽回前女友的方法二

很多恋人在恋爱过程中经常会出现矛盾，有了矛盾后其中一方不明是非一味地去承认错误，这样会让对方觉得越来越反感，这样下去不仅挽回不了还可能引发分手危机。若想挽回情感但却一味挑战对方底线，加重对方压力从而导致挽回机会越来越小。
 

有些朋友在分手之后第一时间就想到了道歉，但是实际上无论自己怎么道歉，怎样地去承认错误，对方都依然不理不睬，甚至对方是采取一些类似于拉黑，或者是躲开你的方式来拒绝听你的道歉。
 

举一个简单的例子，女生向男友提出分手，男生仅仅是一味死缠烂打求对方复合，各种哀求各种恳求，各种低声下气，甚至打扰到对方正常生活，这样只会令对方放大你的缺点越发厌烦你。因为此时你所做的一切在对方眼里都是缺点，都是不值得原谅和同情的，一直烦扰只会让对方加重对你的反感。
 

你们会走到分手这一步，这就说明了你们在平常的相处中必定出现了一些问题，不要用“鸡毛蒜皮”这样的借口来搪塞，问题的爆发就是在于这些小事的积累。所谓“冰封三尺非一日之寒”，情感中的矛盾往往是日积月累下来爆发的。

挽回前女友的方法三

在挽回女友的过程中，有些人明明已经很努力地在做挽回，但是效果却不如人意，对方不仅没有回到自己身边，甚至还更加讨厌他，不想见到他，这是为什么?其实，很简单。造成这一结果的原因是你做了很多破坏挽回成功的行为。在挽回女友的过程中，有些行为是千万不能让女朋友知道的，但是你却犯了。
 

在挽回女友时，到底什么样的事情是不能让对方知道的?生活中，我们常常可以看到有很多人在刚被分手时，由于短时间接受不了分手的事实，于是不断地去找对方理论，哀求对方，跟对方承诺一大推的话语。
 

但是，你要知道，这种负面情绪和承诺对于挽回对方是毫无帮助的。此时，若你继续找他，联系他，只会增加他内心对你的反感，你的施压也会加快他离开你的速度。
 

想要挽回女友，首先，你必须要把自己的需求感隐藏起来，即使你多么想他回来，也要在对方面前装作平常心，无所谓的样子，只有当你把自己的需求感降低了，你才能更好地转移注意力去做别的事情，而对方也会愿意与你像普通朋友那样继续联系。
 

相对于传统的挽回方法：纠缠，哀求，承诺，威胁而言，真正能让对方有想要回到你身边的方法只有一个，二次吸引。二次吸引不同于第一次的吸引，不管你以前是因为帅气所以她喜欢你;还是因为你性格好，人品好，所以她愿意跟你在一起;或是你工作能力强，吸引到她。但对于现在来说，你当时的优点有可能已经成为了她所讨厌你的缺点。因此，想要挽回她，首先你就要学会改变。