如何做才能挽回分手的男友？恋爱时你是否经常强行干涉男友的社交或是喜欢整天粘着他?这样他会觉得没有自由，连日常生活都被你限制了，怎么可能和你开心相处。你应该明白每个人都是独立的个体，他需要自己的生活，你也一样。
 

所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的问题，只有从自己身上找原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈子，也乐意让他拥有自己的空间，这样恋情才能持久。

你想要挽回对方，就要颠覆掉对方对你旧的认知，给他新的东西，让他产生不一样的感觉，这就是改变的原因。而当你们分手之后，双方一般会有一个冷冻期，如果你能和对方保持联系就还好，但是如果对方非常反感你，已经删掉了你所有的联系方式，那么当你做好提升自后的“关系破冰”就有一点难度了，小编建议你找专业的挽回学院专家来指导你的行动，因为如果自己做容易出错从而使挽回变得更加艰难。
 

挽回爱情并非是一帆风顺的，你的决心和配合程度占了非常重要的比例，如果你愿意做出很大的改变，那么相应的你的成功率也会非常高。因此想要挽回对方，你的价值决定了你爱情的长度和宽度。

挽回前男友的方法一

首先你要做的是，降低自己对于他的需求感。我很明白，当你们分手之后，你很感到痛苦和彷徨，你渴望有他可以回到你的身边，像从前那样安慰你，呵护你。但是事实却是残酷的，无论你多么渴望这些事情，他都不会如你所愿。所以，想要挽回对方的第一步，就是要降低你对他的需求。我所说的降低需求，并不是要你对他无需求，好像形同陌路一样。降低需求感，只是让你把需求感降得比以前低，对待他就好像刚刚认识他一样，把他当做普通朋友那样相处。
 

接下来，你既必须要提升自己的价值。你试想一下，你的价值足够高，能够给他的是支持而不是负担，他还会离开你吗?你不仅要努力提升自己的价值，还要学会提供自己的价值。你的价值不仅包括你的外在价值，还包括你的内在价值，比如说你有广阔的朋友圈，你有喜欢的爱好，你喜欢挑战新事物，这所有的一切都是你的价值，也是吸引力的来源。人的感情的开始都是基于你的吸引力，你的价值越高，你的吸引力也就越强，挽回的难度也会下降。
 

虽然分手对于你来说是一件很痛苦的事情，但是既然已经发生了，已经走到分手这一步了，不管你有多麽不舍他，你都要坦然面对，因为只有面对才能更好地整理自己，而不是纠结于这个已经发生的事实。纠结是没有用的，只会增加你的心理负担。也只有积极面对才能把问题解决。
 

想要挽回一段感情，最不应该做的就是死缠烂打，但是也是最多人认为是最有用的方法并使用。其实死缠烂打对于挽回百害无一利，只会徒增挽回的难度，在挽回中，每做错一件事，挽回的难度就增加一倍，可想而知死缠烂打的错事千万不要做。你以为你做了会感动对方的事情，就能感动对方，最后你会发现感动的只有你自己。

挽回前男友的方法二

现实生活中，各种关系，各种活动，都会有格局思想的直观体现。其实，格局思想很容易被理解。就是“谁比谁更需要对方”。可以简单地说一下，就是一个女人想挽回自己的男朋友和她的男朋友被她吸引而重新去接近她，爱上她。我相信在挽回的朋友中，都会选择后者，因为选择权在自己的手上，在挽回中，挽回的一方注定会处于劣势，如果你用的是吸引，让他对你重燃爱火，你就能拿回爱情的主动权。
 

首先你需要改变自己，外在的穿着打扮，女性应该要穿得温和大方，体现出女人味，换一种新的适合自己的风格，换一种发型。内在的要改变气质，态度，改正身上的所有缺点，展现你是一个懂得生活会享受的人。要丰富生活，让工作和生活都充满正能量，做自己想做的事，以前没想过的事，改变想法。多去约会认识高质量的男性，提高自己的魅力。
 

分手后最容易让对方一瞬间扫清内疚与后悔情绪的，就是你的纠缠和乞求。他刚经历了山火与冰川甚至还有点麻木，正是需要冷静一下的时候，你就雄纠纠的找到他，企图让他给个合理的理由，合适的借口，要不就坚决不同意分手，甚至开始撒泼耍赖、胡搅蛮缠。这虽然看似合理，但实际上却蠢毙了，你在亲手扼杀复合的第一印象。
 

很多人纠缠乞求失败后，会转向较弱的诉求方式，比如，发短信轰炸对方，在他朋友圈，空间留言，还有些人会借着失恋的机会，借酒浇愁大醉一场，然后在酒后失态的时候半夜打给对方，一阵哭诉……酒后沟通的结果就是：自己说了什么自己都不知道，给他说的不仅有情绪上的不满，还有指责，批评，甚至咒骂，而酒醒后却不知道自己失言了。种种劣迹让对方再总结一次经验：跟你分手是正确的选择!

挽回前男友的方法三

想要拥有吸引对方的魅力，就得要从内涵和外在上改变。一般我们是先从外表开始，但是并不是说你的外形改变了对方就回来了，人的改变是由外到内的，在展示或交流的时候是由内而外散发出来的。当一个人首先改变的是外表，而这个变化是很容易被周围的人发现的，外形改变了，生活方式就不一样了，魅力就上去了。
 

提升自己的内涵价值，不是一天两天就能够做到的，你不仅要多看书增加知识储备，还要提升自己的情商，以及人际关系的相处技巧。一个人的魅力并不是只有外表和金钱地位来决定的，只要你找准方法自己也能够成为有吸引力的人。
 

分手的男女其实是很喜欢回来看前任的动态，他们会好奇对方现在是怎样的状态，所以只要你展示了，对方都会悄悄回来看你的动态。将你的变化展现在朋友圈，让你前男友看到你的变化，让他为你的改变而惊奇，在适当的时候跟前男友做一下互动，跟他聊一些有兴趣的话题，在对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，继续提高自己、改变自己，增强自己的实力，再等待时机继续进攻。只要他跟你交流就证明吸引已经对他产生作用了。
 

二次吸引就是让他重新爱上一个全新的你，，抛弃以前旧的恋爱模式，用新的态度核心的方式去重新爱对方，这样的挽回才是最长久最有价值的，因为单纯地挽回不改造自己，不提升自己，就算是挽回也不能长久，因为根本问题还没有解决。