女士常用优雅坐姿,5个姿势教学讲解

来源: 网络 时间: 2022-07-09 06:45:08 阅读:

接下来是女士的优雅坐姿展示,首先我们的上身体态要做到头正。颈直肩平,力邀收复。

第一个坐姿是标准式坐姿。臀部坐立于椅子的2/3处,不能坐满,双脚双膝并拢,小腿和大腿呈90度或大于90度,双手重叠放于大腿上。这是标准式坐姿。

第二个侧点式坐姿,在标准式的基础上,双脚依次向斜方策点45度。记住,是一个角一个角出,我们先把左脚向旁点出,再将右脚根过去。从脚踝处就要并拢。保持双膝平行,要求是脚踝、小腿、膝盖并拢。收回。反面展示向右侧。点睇左腿更粗。脚踝、小腿、膝盖依次并拢收紧。捎回。

好,第三个是测点,交叉式坐姿,在侧点式的基础上,一脚在前不动。像这样一脚向前脚的后方靠拢。在镜头里会看到我们后面的脚收进去,扛在了前脚的后面。双脚要绷直,现在我穿的高跟鞋,我的脚后跟是离地状态一样的,我们的腿部要并拢,双膝夹紧。好,收回。反面展示。向右侧点地,左脚放在右脚的后面。双膝假警。身体保持直立,好收回。

这是测点交叉,是第四个策划,是就是我们俗称的二郎腿,只是比二郎腿好看一些,美观大方。在侧点式的基础上。一脚抬起来。重叠于一腿的上方,双腿交叉型,双腿和双膝一定要贴紧,上方绷脚,我们上册的脚一定要贴住下方。不能勾脚。会显得腿会比较短。要绷脚延伸,这样从前方看,视觉上会拉长我们整个小腿的长度。好,收回。反面展示,向右侧点地,左脚架起来重叠于右腿上方。好,记住线条要流畅,绷脚尖。好,注意我们下面的右脚是大拇指的外侧点地。千万不要将我们的脚踝向外推,应该向内压下来。好,收回

。好,第五个前后交叉式坐姿,在标准式的基础上,一脚直线向后退一步。双脚呈一前一后撞成一条直线。后脚的半脚掌点地,前脚掌落下。在前方,我们的腿是一条直线,前腿挡住后腿。膝盖并拢,我们的大腿不能发生高低变化,一定要在一水平上。双手重叠放于大腿上,压住您的裙子。好,收回。反面展示,左脚向后撤,右脚不动。好,注意的是我的后脚是半脚掌点地。前脚和后脚之间的距离有一个拳头或者手掌的距离是分开状而不是连接状。好,收回。

以上就是女士的基本的几个优雅的坐姿,矫味。

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